Vánoční menu bez výčitek? Ano!
?? Možná si nejste jisti, jestli se dají zvládnout svátky v duchu dobrého jídla a zároveň bez obav z přibrání ??
?? Možná jste gurmáni a chcete si je prostě užít ??
?? Ale možná taky nechcete na konci dne hledat léky na žaludek ??
!! Máme pro vás řešení 🙂 !!
Přemýšlely jsme, jaký vánoční dáreček vám nadělit a nakonec jsme pro vás sestavily celodenní vánoční menu z našich lety ověřených a tradičních receptů.
Příprava začíná už v hlavě, nejlépe s papírem a tužkou v ruce, když si budete psát nákupní seznam, abyste v obchodě nepodlehli lákadlům reklam, slev, akcí.. aby to pak nesklouzlo k opačnému plánu a přeplněnému koši toho, co jsme ani kupovat nechtěli.
My vám pomůžeme veškeré počáteční obavy a otazníky vyřešit a když se zaměříme na kvalitu a ne kvantitu, pak se není čeho bát 😉
Snídaně: nadýchaná vánočka z celozrnné špaldové mouky
Dopolední svačina: lahodná cizrnová pomazánka
Oběd: staročeský houbovo-špaldový kuba
Odpolední svačina: babiččiny perníčky ve zdravější a chuťově vynikající variantě
Tip: Najděte si čas i na procházku, třeba na návštěvu betléma, nebo si běžte užít vánoční atmosféru venkovního kluziště…klidně před Štědrovečerní večeří. Po procházce na čerstvém vzduchu vám příjemně vytráví a o to víc se budou vaše chuťové buňky těšit.
Štědrovečerní večeře: Pokud jste zastánci klasiky a plánujete bramborový salát s kaprem a jen si nejste jistí, jak si právě tento tradiční pokrm vychutnat bez výčitek, pak se vše dozvíte v dalším článku obohaceném recepturami přímo od profesionálního šéfkuchaře.
Dobrou chuť! A přejeme Vám, ať si o vánočních svátcích vychutnáte nejen dobré jídlo, ale hlavně tu hřejivou pohodu s rodinou a přáteli.
Veronika, Kamila, Martina, Vendula, Silvie a Dáša – Tým Nutrifit –
