Hubnutí s odborníkem

Výživové poradenství je založeno na individuálním přístupu ke každému klientovi. Nejprve klient projde důkladným vstupním vyšetřením. Při něm jsou zjišťovány stravovací návyky klienta, denní a víkendový režim (př. profese, trávení volného času…), případná zdravotní omezení (užívané léky), která mohou ovlivnit průběh poradenství. Následuje změření metabolické aktivity, tuků, svalů, vody…. V naší poradně používáme nejpřesnější analyzátor Bodystat.

Provedeme pak podrobnou výživovou analýzu (co ve stravě chybí, či přebývá, zda hrozí nějaké deficity, zdravotní rizika…), doporučíme a sestavíme výživový plán vč. jídelníčku (kdy, co, kolik, jak a proč jíst) a postupně klienta provedeme celým redukčním programem (probereme vše, co klienta zajímá). Společně průběžně vyhodnocujeme dosažené výsledky a případně upravujeme navržený režim, tak aby se klient cítil dobře a byl schopen svůj nový plán dodržovat dlouhodobě.

Výhody

• individuální přístup – sestavení veškerých doporučení na míru daného klienta
• dlouhodobá spolupráce, možnost kdykoli se obrátit na svého poradce i po letech
• osobní konzultace (žádní nedohledatelní prodejci produktů, kteří zázračně zmizí z trhu)
• příznivá cena (investice do lepšího zdraví)
• používání běžně dostupných potravin
• zdravější tělo nejen na venek (pleť, vlasy..), ale i uvnitř (pokles cholesterolu, tlaku, zdravotních rizik…)
• nebudete trpět hlady, budete jíst i oblíbené pokrmy, budete mít více energie
• budete mít jistotu, že je Vám doporučena strava, které je pro Vás nejvhodnější (správné množství, pestrost, přiměřenost, poměry jednotlivých živin..) a která se dá s ohledem na měnící se podmínky upravovat (př. v těhotenství, v nemoci, při sportu…)
• podpora motivace při snaze zhubnout (nejste v tom sami)
• srozumitelné vysvětlení veškerých informací (objasnění různých nepravd, které kolují po internetu)
• při správném dodržování programu nehrozí opětovné přibrání
• pravidelné kontroly na Bodystatu (zajistí kontrolu nad zdravým a trvalým úbytkem váhy)
• postupná úprava jídelníčku a dalších aktivit během programu (na základě dosažených výsledků)
• mezioborová spolupráce s dalšími specialisty v oboru: lékař, psycholog, fyzioterapeut..
• neděláte to jen pro sebe, ale pro i svou rodinu (budete vědět, co mají jíst Vaše děti, jak zdravě a chutně uvařit, co raději vůbec nekupovat)
• naši výživoví poradci jsou neustále informováni o škodlivých potravinách na trhu (bezpečnost potravin, RASFF), sledují výsledky testů a rozborů potravin, jezdí na konference a semináře, sledují odbornou literaturu (české i zahraniční publikace ze zdravotnictví)  
• je to jednodušší, než si myslíte, stačí jen skutečně chtít udělat změnu 🙂 Objednejte se na první konzultaci zde.

Nevýhody

• pro dosažení výsledku je potřeba dodržovat doporučený režim
• sebelepší program hubnutí bez disciplíny a vlastní vůle zhubnout výsledky nepřinese (50 % je práce poradce = vhodně zvolit doporučení a 50 % je práce klienta = zda to skutečně doma aplikuje)
• čas, který je potřeba obětovat na schůzky s výživovým poradcem

Průměrná cena v ČR: 1-3 tis (na jeden měsíc)

U nás 3 600 Kč (program na 3 měsíce = 1200 Kč/měsíc). Dále pak kontroly 250-500/Kč za měsíc, dle intenzity konzultací.

Přepočet na 1 den cca 40 Kč.